- お尻や足に強い痛み・しびれがある
- 前かがみや、座っていると痛みが悪化する
- くしゃみや咳で腰から足に痛みが響く
- ブロック注射や痛み止めが効かなくなった
- 病院で「手術しかない」と言われている
「ヘルニアだから仕方ない」と諦める前に、 腰だけでなく、身体全体から原因を見直してみませんか。
「ヘルニアの痛み、一生付き合っていくしかないのだろうか・・・。」
そう感じたことがある方に、まずお伝えしたいことがあります。
椎間板ヘルニアと診断されても、腰そのものだけが原因とは限りません。
当院の椎間板ヘルニアへの考え方・アプローチ
腰椎椎間板ヘルニアは、背骨の間にある椎間板が突出し、神経に影響を与えることで腰痛や、お尻・足の痛みやしびれなどが現れることがある疾患です。
しかし、MRIやレントゲンでヘルニアが確認されても症状がない方がいる一方で、画像上では大きな異常が見つからなくても強い腰痛を感じる方もいます。
そのため当院では、見える部分だけではなく、腰椎や骨盤のバランス、筋肉や筋膜の状態、姿勢や身体の使い方など、身体全体を総合的に分析します。
そうして見つかった”負担の入口”に施術で働きかけることで、痛みの根本からの改善を目指します。
よくみられる症状と考えられる原因
腰椎椎間板ヘルニアでよくみられる症状
- 腰の痛み
- 前かがみになると痛い
- 朝起きると腰が痛い
- 長時間座っていると腰がつらい
- 立ち上がる時に腰が痛む
- 腰を反らすと痛い
症状が進行すると、お尻の痛み、太ももやふくらはぎの痛み・しびれ、足先のしびれなどが現れることもあります。
一般的に言われる原因
・椎間板への負担
・加齢
・重い物を持つ作業
・長時間の座位姿勢
などが原因として挙げられることが多いです。
当院が実際に診ているのは
腰椎の歪みや動きの低下、臀筋（お尻の筋肉）の緊張、姿勢の崩れ、骨盤のバランス、身体の使い方のクセなどが腰椎へ負担をかけ、腰痛につながっているケースも少なくありません。
さらに、内臓（特に腎臓や大腸）の動きや緊張、横隔膜の硬さが姿勢や体幹の安定性、腰椎や骨盤の動きに影響し、結果として腰への負担につながっていることもあります。
院長 清水
なぜ、あなたの腰痛は 今まで変わらなかったのか
「ヘルニアだから仕方ない」
「加齢によるものだから」
と説明され、痛みが出るたびに湿布や電気治療、マッサージで一時的にしのいできた方は少なくありません。
これらの対症療法は、痛みの「出口」である腰そのものには働きかけますが、その負担を生んでいる「入口」――骨盤の傾き、姿勢のクセ、股関節や内臓の状態――にはアプローチしていません。
そのため、施術直後は楽になっても、日常生活に戻れば同じ負担が再び腰にかかり、数日〜数週間で元に戻ってしまう。
この繰り返しが、「ヘルニアは治らないものだ」という諦めにつながっている事例を、当院では数多く見てきました。
当院で改善する理由
多くの治療院では、腰の痛みに対して「痛い場所」に直接アプローチします。
電気治療、マッサージ、ストレッチ、牽引。
どれも痛みのある部位そのものに働きかける方法です。
しかし、腰は身体の中心にあり、上半身と下半身をつなぐ場所です。
骨盤の傾き、股関節の硬さ、姿勢のクセ、呼吸の浅さ。これらは全て、力学的に腰椎へ負担として伝わります。
つまり、痛みの「出口（腰）」だけを施術しても、負担の「入口（骨盤・姿勢等）」がそのままであれば、一時的に楽になっても、同じ負担が再び腰にかかり続けます。
当院が腰椎だけでなく、骨盤・臀筋・姿勢・横隔膜・内臓の状態まで確認するのは、この「入口」を見つけるためです。
出口（腰）だけを施術
マッサージ・電気治療
入口（骨盤・姿勢等）から施術
内臓まで確認
お一人ずつ、次の順序で
負担の原因を確認します
腰椎・骨盤の歪みと動き
腰椎の歪みや可動性、骨盤の状態をまず確認します。
臀筋・股関節周囲の緊張
臀筋をはじめとした股関節周囲の筋肉の緊張、筋膜や軟部組織の状態を確認します。
姿勢・身体の使い方
姿勢のバランス、歩き方や日常の身体の使い方のクセを確認します。
横隔膜・内臓の状態
横隔膜の動き、腎臓や大腸など内臓の状態が、体幹の安定性に影響していないかを確認します。
神経の状態
お尻や足のしびれなど神経症状がみられる場合は、必要に応じてオステオパシーのニューラルマニピュレーションを取り入れ、神経や周囲組織の状態も確認します。
- 腰椎や骨盤の歪み・動きの調整
- 臀筋をはじめとした股関節周囲の筋肉へのアプローチ
- 姿勢や身体の使い方の改善
- 筋膜や軟部組織へのアプローチ
- ツボや経絡を活用した施術
- 気功による全身調整
- 横隔膜へのアプローチ
- 腎臓や大腸など内臓へのアプローチ
当院の施術の特徴
当院では、オステオパシー（骨格や筋肉だけでなく、内臓や頭蓋骨、神経、血管など全身を一つの繋がったユニットとして捉え、手技によって自然治癒力を最大限に引き出す手技療法）の、
ニューラルマニピュレーションという手技を用い、神経そのものの状態や、神経が周囲の組織の中をなめらかに動けているか(滑走性)に着目しています。
筋肉や骨格に加えて「神経の動き」まで確認することを施術の柱としています。
【触れるだけ】に感じるほど、痛みのない優しい施術であなたの体全体を丁寧に整えていきます。
お客様の声
「有名整形外科や針灸に通い続けても効果がなかったのに、1回目で…」
目黒区 50代 O・F 様 仲人
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
不思議な体験をしました、何か月もとれなかった腰痛が直ぐに治ったのです！
不思議な体験をしました、何か月もとれなかった腰痛が直ぐに治ったのです！
清水先生のやり方はマッサージをするのではなく、またカイロプラクティックのように体を捻らせることもなく、ただ掌の平と指先を体に当てるだけなのです。
私が腰痛だと言って診てもらうと、全然関係のないと思う部分にずっと手を当てていたのです。また、頭に手を当てていたと思ったら、いつの間にか寝てしまい目が覚めたら頭はスッキリしていました。
しかし、肝心の腰痛は治らず、やや不満のうちに終了したのですが、不思議なことに2日ぐらいすると腰の痛みがなくなっていました。
どうして治ったのかと後日聞いたところ、私の腰痛は内臓の疲れとアンバランスから来ているものだったので、やや疲れているその内臓を刺激したからなのだと言われるのです。人間の体は自然治癒力を持っていて、それをチョット刺激してやれば腰痛も勝手に直るのだとか。
その次に足のふくらはぎが痛くて行った時にも、不思議と痛みが消えました。
ゴルフ場の谷底に降りる時に滑って、左足ふくらはぎの膝の付け根部分を傷めてしまい、一月ほど経っても何時までも痛みが残り苦労しました。
今までの経験からすると、恐らく靱帯が何本か切れてしまった為であろうと諦めていましたが、念のため清水先生に診てもらったところ、痛い部分に手を当てていた後、左足の下の方に簡易鍼を3箇所ほど貼ってくれました。
これだけで大丈夫なのかと疑心暗鬼でしたが、翌朝起きてみると、ふくらはぎ痛みはどこかに消えていました。
後日、何故治ったのかと清水先生に聞いたところ、その部分の筋肉が緩みすぎて弱くなってしまっていたので、その部分を刺激し締めて強くしたので即効があったのだろうとのことでした。
目黒区 70代 経営コンサルタント 清水英明様
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
「一生付き合っていくのだな」と思っていた腰痛が
僕は中学生の時に椎間板ヘルニアと診断されてから恒常的に腰痛に悩まされてきました。
整形外科に通って、治療をしたりリハビリをしたり、かなりの時間とお金が費しましたが根本的な解決には至らず、調子の浮き沈みはありましたが、悪い時は歩くのも辛い時もありました。
ギックリ腰になることもしばしばでした。
20代中盤ごろから健康や運動にも気をつけて生活するようになり日常生活に支障をきたすほどの症状は徐々に稀になっていきました。
それでも腰に関しては気持ち良い完治となることはなく日々の小さな腰痛は残り、たまに大きな痛みになることもありました。
そういうしているうちに10年ほど経っていました。
「10年かけても治らないのだから、ああ、僕は腰痛と一生付き合ってくのだな」と漠然と思っていました。
ところが清水さんの施術を受けて、驚くべきかなここ20年来、一番に腰の調子が良くなりました。
今までは、ちょっと調子が良くなっても、腰に負担をかけてしまうと、すぐに痛みが出てしまうのでビクビクしながら生活してました。
ところが、今は、その「ビクビク」がかなりなくなった感じです。
普段の生活をしていると、腰の軽さを実感しますし、もちろん過度な負担はNGですが、多少腰の調子が悪くなったとしても回復のスピードが速くなりました。
歩けなくなるほどの痛みももちろん出なくなりました。
これからも油断は禁物でしょうけど、自分の腰の状態に「ビクビク」するような、一生モノと思っていた腰痛の悩みからは解放されました。
ありがとうございます。
そしてこれからもよろしくお願いします。
杉並区 30代 映像制作 新垣一平 様
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
当院の施術イメージ動画
※1分13秒～（そこから再生されます）だけでも見てみてください
料金・所要時間
当院の施術料について
昨今、「初回は〇千円」と安さを大々的にアピールする治療院の広告をよく目にするかと思います。
しかし、実際に行ってみると「全く別の高額な回数券を強引に売りつけられた」「何の説明もないまま不当な追加料金を後から請求された」という悲しいお声を、当院にいらっしゃる患者様からも頻繁にお聞きします。
当院は、激しい腰の痛みや足のしびれによって「この先歩けなくなるかもしれない」「手術しかないのだろうか」という深い不安を抱えてご来院された椎間板ヘルニアの方に対し、入り口だけを安く見せかけて強引に囲い込むような、不誠実な対応は絶対にいたしません。
お約束している以下の明確な料金のみで、プロとしての全責任を持ってあなたのお身体と向き合います。
| 清水健介整体院 | 一般的な整体院・整骨院 | |
|---|---|---|
| 施術の内容 |
痛む場所だけでなく、全身を包括的に確認 腰椎や椎間板に影響を及ぼしている「骨盤の歪み」「筋膜の癒着」「関節の可動域」「日常の姿勢」、さらには「内臓の疲労や下垂」まで含めて全身を徹底的に見極めるため、お一人に十分な時間を確保しています。 |
腰や足など、痛む場所への局所的な処置 時間が短くマニュアル化されていることが多いため、痛みの出ている部分へのマッサージや、電気治療・牽引といった、その場しのぎの局所的な対応が中心になりがちです。 |
| 施術方針 |
毎回その日の状態に合わせた完全オーダーメイド 人間の身体は毎日変化します。前回の施術後の経過や、その日の神経の過敏さを確認し、あなたのためだけの施術方針を毎回組み立ててアプローチします。 |
誰に対しても一律の決まった手順 「腰痛ならこの流れ」といった画一的なマニュアルが決まっており、誰が受けても同じパターンの施術を繰り返す傾向があります。 |
| 担当者・責任 |
受付から施術、アフターフォローまで院長が一貫対応 神経が過敏になり、強い痛みやしびれを伴う椎間板ヘルニアの症状の調整には、極めて精密な感覚が必要です。技術のブレを一切なくし、あなたの変化を追うために院長が最後まで一貫して責任を持ちます。 |
毎回担当者が変わる・経験の浅いスタッフ 多店舗展開の院などでは、行くたびに見習いスタッフや別の担当者に変わり、技術の熟練度にムラがあったり、毎回症状を一から説明し直さなければならない負担があります。 |
なぜ、1回12,000円でお受けしているのか
当院には、病院や他の整体・整骨院に何ヶ月、何年と通っても変化が乏しかった重症の患者様が多数ご来院されます。
そうした方々に共通しているのは、「安いからという理由で、その場しのぎの処置に何度も通い続け、結果的に莫大な時間とお金を無駄にしてしまった」という事実です。
当院の料金は、決して安価なものではありません。しかし、それは「安く何度も通わせる」のではなく、「一回ごとに原因の見極めに徹底的に時間をかける」という技術と時間に価値を置いているからです。
週1〜2回、数ヶ月〜数年通う整骨院（1回2,000〜3,000円）や、痛み止め・ブロック注射での対症療法。これらを合計すると、半年〜1年で10万円を超えているケースは珍しくありません。それでいて、根本原因が変わっていなければ症状は繰り返します。
先の見えない不安から抜け出し、再びストレスなく生活できる未来を本気で取り戻したいと願う方のための価格です。
当院が目指しているのは、
「安く何度も通う」ことではなく「原因を見極め、通院回数そのものを減らす」ことです。
一回ごとの単価ではなく、症状が続く期間全体でかかる時間と費用で考えていただければと思います。
約20年磨いてきた技術と誠意のすべてで向き合うことをお約束いたします。
清水先生の施術は、身体本来のバランスを「元の状態」に戻す、穏やかで美しいアプローチです。
西洋医学を学び、その限界も知っている私が、無条件に信頼できる方だと感じています。
推薦文の全文を読む
清水先生の施術は、本来その身体が持つバランス・流れなどを整え「元々の在るべき状態」に自分で戻れるよう促してくれる、と私は感じています。
何も無理な事はせず、その人の滞っている部分に、清水先生の「気」によって道を示してあげる…。なんて穏やかで美しい施術でしょう。
西洋医学を学び診療を行う私ですがその方法にも限界を感じ、YOGAを10年習い、事あるごとに生命・身体の奥深さに触れるたびに、東洋的なアプローチの重要性と素晴らしさを実感してきました。
私が日々行なっている西洋医学は、どちらかと言えば「えいやっ！」と、無理矢理に矯正をするアプローチ法が主なので、清水先生とは正反対です。ただ、どうしてもそれが必要な時もあると思います。
方法は違えど、どちらも「癒者」ひたむきに身体や心と向き合う事には変わりないはず。時・場合・状況などにより、選択するのが宜しいのでしょう。
清水先生は生いたちからの経歴、求めるものも多くの日本人とはかなり違う個性的で魅力いっぱいな人です。人生の目標を1つずつ達成し、より高みを目指して たゆまぬ研鑽を続ける清水先生は、無条件に信頼しても良い方ではないでしょうか？
ご自分というものを もっと深く知りたい方は、ぜひ清水先生の御手を味わって下さい。
三菱東京UFJ銀行本部にて、体や心について講演をさせていただきました。
三菱東京UFJ銀行本部で体や心について講演させて頂きました。「何千、何万の人にインスピレーションを与えられるようなスピーカーになりたい」という想いを抱いております。
よくあるご質問
病院で「手術しかない」と言われましたが、施術を受けられますか？
はい、可能です。当院にはそのような方が多く来院されています。バキバキと無理な力を加えることは一切ありませんので、安心してご相談ください。
画像でヘルニアが確認されているのですが、それでも施術できますか？
はい。画像上のヘルニアの大きさと、実際の症状の強さは必ずしも一致しないことが多いです。画像所見はあくまで一つの情報として参考にしつつ、実際にお身体の状態を見た上で、施術方針を決めています。
高齢で症状もかなり重いのですが、受けられますか？
はい、ご安心ください。当院の施術は身体に防御反応を起こさせない、極めて優しいアプローチです。ご高齢の方や、痛みが強くて首を動かせない方でも無理なく受けていただけます。
清水健介からのメッセージ
「一生付き合うしかない」と諦める前に。
はじめまして、清水健介です。
ここまでお読みいただき、ありがとうございます。何院回っても治らず、薬も効かない毎日は、本当に辛かったと思います。
「もう手術しかないのか」「この痛みと一生付き合うのか」
と諦める前に、最後に一度だけ、私にあなたのお身体を任せてみませんか。
私が約20年磨き上げてきた「手の感覚」と技術のすべてを懸けて、あなたの「最後の砦」になることをお約束します。
ご来院を心よりお待ちしております。
清水健介
腰椎椎間板ヘルニアと診断されても、実際には腰椎の歪みや臀筋の緊張、姿勢の崩れ、横隔膜や内臓の状態など、複数の要因が重なって症状が現れているケースも少なくありません。
私は身体全体の状態を丁寧に分析し、一人ひとりに合わせた施術方針を組み立てています。
「腰椎椎間板ヘルニアと診断された」
「腰痛がなかなか改善しない」
「繰り返す腰痛に悩んでいる」
そのような方は、お気軽にご相談ください。
5年前から、原因不明の腰痛と左右の足の外側のスジの痛みで、日常生活も辛い日々を送っていました。
「腰痛ならこのDr.」なる整形外科医や、評判の良い鍼灸・マッサージなど色々通ってみましたが、その時は治るのですが数日後にはまた元の痛みが。この歳からこんな痛みがあると、歳を重ねるこの先どうなるんだろうと不安を抱えていましたが、ご縁があって清水先生に診て頂く事になりました。
痛みを伴うマッサージに慣れていた私は柔らかいタッチと不思議な空気の中、ウトウトしながらの1時間を過ごしました。終わってからは、生あくびと、身体のダルさ、眠気もあり、帰宅。そのまま寝落ちしてしまいました。
翌朝、目覚めてみると、毎朝、ベッドから起き上がる時の腰痛がない。
立ち上がると、あの両足の痛みもない。
身体の軽さを感じ、驚きました。久しぶりの感覚です。
後で気がつきましたが、置き針は、通っていた針灸でもやっていましたが、清水先生の置く場所は前と全く違うのです。
針灸では、抑えて痛い所だったので、自分でも見つけられたのですが、清水先生のは、予想できない所。どこに貼ってあるのかもわからないのですが、これも効果が出ているのだと感じました。
５回程通わせて頂き、お陰様で、全く痛みのない身体を取り戻しました。今は、メンテナンスの為に、1〜2ヶ月おきに、お願いしています。
色々な治療を受け、効果がなかったのに、初めて楽にして頂いた清水先生に、本当に感謝致しております。
ありがとうございました。
これからまた故障した時に、清水先生がいて下さるので、安心して歳を取れます(笑)
今後とも、よろしくお願い致します。